Kesehatan Mental

Perilaku playing victim kini semakin mendapat perhatian dalam ranah kesehatan mental dan hubungan antarpribadi. Istilah

Generasi muda seperti Gen Z dan Gen Alpha menjadi generasi yang mudah mengalami gangguan pada mental nya.Terutama 

Kenali ciri malas kronis yang sering tersembunyi, pahami dampaknya terhadap hidupmu, dan temukan cara mengatasinya denga

Kepribadian ganda merupakan kondisi dimana seseorang memiliki dua atau lebih identitas dari diri nya yang berbeda yang d

Temukan cara membangun belief system yang kuat untuk melawan mental block dan tetap produktif dalam keseharian. Wargine

Seseorang yang playing victim  biasanya akan membuat drama dalam hidupnya, sehingga selalu merasa menjadi korban ya

Doom spending adalah fenomena konsumtif yang makin banyak terjadi di kalangan Gen Z dan milenial. Kenali penyebab dan ca

Orang yang berpikir atau memikirkan sesuatu secara berlebihan dengan terus menerus disebut dengan overthinking. Ada peny

Kesehatan Mental sangat penting dalam kehidupan sehari-hari sehingga mempelajari penyebab dan bagaimana menjaga dan mera