Buku Broken Strings karya Aurelie ramai diperbincangkan publik yang menyoroti tentang isu Child Grooming. Akhir-a
Data kesehatan nasional menunjukkan adanya peningkatan nyata gangguan mental pada kelompok usia muda, terutama depresi.
Stres dipicu oleh kebiasaan yang tanpa sadar selalu dilakukan oleh diri sendiri dan bahkan sering diabaikan begitu saja.
Terlalu sibuk dengan rutinitas yang setiap hari dilakukan? Kamu membutuhkan waktu untuk menikmati hidup secara sadar. Ya
Krisis kesehatan mental pada remaja didominiasi karena adanya perundungan atau bullying di sepanjang tahun 2025.
Burnout adalah kondisi kelelahan fisik, mental, dan emosional akibat stres kerja kronis, yang dapat menyebabkan sinisme,
Self-talk sejatinya bukanlah hal yang harus disembunyikan atau disepelekan yang dilakukan secara positif dan sadar, ia b
Toxic positivity adalah tekanan untuk selalu terlihat bahagia, sukses, dan sempurna, meskipun kenyataan hidup jauh dari
Trend Silent Walking sempat viral di media sosial termasuk Tiktok. Konsep sederhana yang memberikan banyak manfaat, term
Stres Akademik tidak hanya soal tuntugas tugas. Ujian atau tuntutan kampus lainnya akan berujung depresi kepada mahasisw
Late insomnia adalah gangguan tidur yang membuat seseorang terbangun lebih awal atau pada dini hari. Bagi sebagian oran
Kabar bunuh diri kian marak akhir-akhir ini, menimbulkan kekhawatiran serius di tengah masyarakat. Dengan itu, perlu men
