Cara Cek Fitur Screen Time di HP Android

Bagi pengguna Android terdapat fitur Screen Time untuk mengecek seberapa lama nya kamu menggunakan HP di setiap hari nya. Bagaimana cara cek nya, simak berikut ini. 

Terlalu lama bermain HP akan merusak kesehatan mata. Karena radiasi layar pada HP akan memancarkan cahaya biru yang menyebabkan kelelahan mata dan akan mengganggu pola tidur. 

Fitur yang terdapat di andorid berupa screen time ini akan membantu kamu melihat seberapa lama nya memainkan HP termasuk beberapa aplkasi yang kamu habiskan seharian. 

Baca juga: Bahaya Deepfake AI, Pemerintah Siapkan Langkah Konkret

Seperti misal, ketika mengakses Instagram akan muncul berapa jam kamu menghabiskan waktu tersebut. Fitur ini sangat membantu agar kamu tidak terlalu kecanduan dan tetap fokus pada kegiatan yang lebih bermanfaat lainnya seperti belajar atau bekerja. 

Cara Cek Fitur Screen Time

Dilansir dari Kompas.com, berikut cara cek fitur Screen Time di Android dengan mudah dan praktis. 

1. Buka settingan/pengaturan pada HP Android kamu. 

2. Scroll kebawah cari dan pilih menu Kesehatan digital & kontrol orang tua”.

Baca juga: WhatsApp Hadirkan Fitur Guest Chat, Bisa Kirim Pesan Tanpa Perlu Akun dan Aplikasi

3. Dan langsung pada menu ini akan ditampilkan hasil keseluruhan dari durasi penggunaan HP untuk hari ini. 

4. Kamu juga bisa melihat durasi per apilikasi yang kamu gunakan. Caranya, klik lingkaran pada screen time bagian atas, nanti akan muncul hasilnya pada layar.